- Think out of the Box
- Stop planning, start doing
- Write a list
- Walk in the rain
- Take more picture
- Listen to music and sing
- Stop trying to achieve Perfection, lose your fear of being wrong
- Write letters to Friends far away
- Eat good food with your hand
- Don't watch TV
Showing posts with label kĩ năng mềm. Show all posts
Showing posts with label kĩ năng mềm. Show all posts
10 ways to be creative
Đời ta sướng hay khổ
"Có muốn khổ thì hãy cứ tự hỏi đời ta sướng hay khổ"
Dale Canergie
Có nhiều lúc chúng ta băn khoăn, thấy rằng cuộc sống thực vất vả và khổ cực. Ta lại ngồi suy ngẫm, như vậy thực ra đời mình sướng hay khổ? Bạn ạ, càng ưu tư ta càng thêm dằn vặt, phiền não, rồi ta lại suy tư thêm. Cái vòng xoáy ấy nó cuốn ta vào làm ta không thoát được.
Bạn có thấy những người bận rộn họ ngồi than thân trách phận không? Người lạc quan, tận tâm cho công việc không có dư thời gian mà suy xét xem đời họ khổ hay sướng.
Bởi thế đừng khổ tâm hỏi ta khổ hay ta sướng. Khi hỏi câu này, nghĩa là bạn đang bế tắc, trong công việc, trong tình yêu, hoặc trong quan hệ gia đình và bạn bè. Có điều, bạn hãy dừng suy nghĩ này lại.
Đừng để rỗi dãi làm hại bạn, hãy tìm công việc mà làm cho luôn tay luôn chân. Bạn thích cái gì? Hãy làm cái đó. Không biết mình thích cái gì ư? Tôi thử gợi ý cho bạn nhé
- Công việc của bạn
- Tham gia các tổ chức từ thiện
- Vẽ, viết, chơi nhạc cụ
- Sửa đồ trong nhà, đạp xe, leo núi
Và nhiều hoạt động có ích khác nữa. Chẳng việc gì phải tự dằn vặt mình.
Khi lo lắng, hãy áp dụng ba quy tắc của Carnegie
Khi lo lắng bạn làm gì? Tôi thì đã từng cứ ngồi nghĩ làm sao để hết lo. Nhưng lan man càng nghĩ càng lo mà không đưa ra được giải pháp nào hết. Rồi tôi đọc được phương pháp 1 của Dale Carnegie 2, tôi đã áp dụng và rất nhiều lần giải quyết được vấn đề của tôi. Bạn thử xem sao nhé.
Ba quy tắc
- Sống ngày nào cách biệt ngày ấy, cách biệt hẳn với ngày hôm trước và ngày hôm sau. Đừng lo về tương lai, cứ nghĩ đến ngày hôm nay thôi.
- Khi ưu phiền về tình huống gì bạn hãy tự hỏi:
- Nếu không giải quyết được thì cái tai hại nhất có thể xảy ra là gì?
- Nhận trước cái tai hại ấy nếu cần.
- Bình tĩnh xem xét xem có cách nào cải thiện được tình thế đó không.
- Ưu phiền tàn phá sức khoẻ của bạn. Không biết thắng ưu phiền sẽ chết sớm.
Thực hành ba quy tắc ấy như thế nào
Cuộc sống có ý nghĩa hay không
Đa phần chắc ai cũng phân vân về mục đích của cuộc sống và muốn đi tìm cái ý nghĩa của cuộc sống đó. Tuy nhiên ta lại không để ý xem cuộc sống nó có ý nghĩa hay không đã.
Học giả Nguyễn Hiến Lê cho rằng:1
"Đời sống tự nó vô ý nghĩa, trừ ý nghĩa truyền chủng, nhưng mình phải cho nó một ý nghĩa. Từ hồi ăn lông ở lỗ đến nay, nhân loại đã tiến về rất nhiều phương diện. Chúng ta được hưởng công lao, di sản của biết bao thế hệ, thì phải duy trì di sản đó và cải thiện nó tuỳ theo khả năng của mỗi người"
"Đời sống tự nó vô ý nghĩa, trừ ý nghĩa truyền chủng, nhưng mình phải cho nó một ý nghĩa. Từ hồi ăn lông ở lỗ đến nay, nhân loại đã tiến về rất nhiều phương diện. Chúng ta được hưởng công lao, di sản của biết bao thế hệ, thì phải duy trì di sản đó và cải thiện nó tuỳ theo khả năng của mỗi người"
Theo ý hiểu của tôi thì tác giả muốn con người cố gắng sống có ích để tạo ra ý nghĩa cho cuộc sống, vì đời sống vốn vô ý nghĩa.
Quan điểm của tôi lại hơi khác một chút. Tôi cho rằng cuộc sống luôn có ý nghĩa, chỉ có điều ta thấy nó hay không thôi.
[Sách] Lợi mỗi ngày được một giờ
Sách "Lợi Mỗi Ngày được Một Giờ" do Nguyễn Hiến Lê dịch vào khoảng những năm 50 (khoảng 1956). Cuốn sách gốc là "How to Gain an Extra Hour Every Day" của Ray Josephs. Tôi đánh giá cuốn sách bình thường, có đọc bạn cũng nên đọc lướt mà thôi.
Trong cuốn sách,
Bìa sách gốc và bản dịch được tái bản gần đây
Nhận xét
Tiêu đề sách giống như lôi kéo người đọc để được lợi mỗi ngày thêm một giờ, nhưng bản chất cuốn sách nói về tổ chức công việc. Công việc được sắp xếp, thực hiện có kế hoạch thì ta dư được nhiều thời gian.Trong cuốn sách,
Phần mềm giúp tự động khóa máy tính bắt buộc chúng ta giải lao [Win]
Có lẽ có quá nhiều công việc trong thời hiện đại liên quan và sử dụng máy vi tính, khi giờ đây những chiếc máy tính mạnh mẽ được tận dụng giúp chúng ta giải quyết nhiều vấn đề khác nhau, kết nối con người, chia sẻ thông tin v.v. Nhưng một trong những tác hại là chúng ta thường ngồi quá lâu trước máy vi tính. Tác hại của việc ngồi lâu trước máy tính thì khá nhiều, đây là một bài viết hay về những tác hại ấy: The health hazards of sititng. Tôi xin tóm tắt những tác hại ấy là: Bệnh tim mạch, ung thư ruột, tụy, đãng trí, đau lưng ...
[Sách] Rèn nghị lực để lập thân - Nguyễn Hiến Lê
Vài lời giới thiệu
'Rèn nghị lực để lập thân' là cuốn sách buồi dưỡng tinh thần do tác giả Nguyễn Hiến Lê viết. Sách là sự tổng kết những kiến thức ông thu thập được qua các học giả trong và ngoài nước, và kinh nghiệm bản thân ông.
Cuốn sách chỉ ra sự mất định hướng của thanh niên trẻ về cuộc đời và sự nghiệp, về thanh niên ra trường không biết mình thích cái gì. Muốn còn không được nữa là không muốn, thế nên phải biết muốn. Trường học không dạy ta biết muốn, thế nên thanh niên như con thuyền không lái, sóng đẩy đi đâu thì đi, mong gì tới bến. Cuốn sách này dạy ta biết muốn.
Ông cũng cho rằng một đức tính quan trọng để định ra và hoàn thành giấc mơ của mình, đó là nghị lực. Nguyễn Hiến Lê chỉ ra các chứng bệnh về yếu nghị lực mà theo tôi, bạn đọc nào cũng có thể nhìn thấy mình ở trong đó. Cuốn sách cũng chỉ ra cách rèn luyện để có một nghị lực làm việc, trên cả lý thuyết và thực tế.
Cuốn sách không dài, có thể đọc từ đầu tới cuối trong một ngày. Nhưng nếu bạn không có đủ thời gian, và muốn xem thực sự bạn có cần cuốn sách không, bạn có thể đọc tóm tắt bên dưới. Tuy nhiên, đọc sách thì vẫn thú vị hơn nhiều, vì trong đó tác giả đề cập rất nhiều ví dụ thực tế, giọng văn thì đơn giản, gần gũi, mà cách viết cũng cuốn hút nữa.
"Không có sự may mắn nào trung thành và chắc chắn hơn một nghị lực bất biến"Juliette Boutonier
Bìa sách in năm 1989 và 2003
Tóm tắt sách
Đầu tiên, có lẽ vẫn là vấn đề biết rồi, khổ lắm, nói mãi. Nhưng tôi vẫn thường tự nhắc mình,Mô hình con người nhiều chữ T của thời đại mới
Tại sao chúng ta nên trở thành chuyên gia trong nhiều hơn một lĩnh vực?
Có lẽ bạn cũng như tôi, sẽ có thắc mắc khi đứng trước một biển kiến thức như ngày nay, cách nào là tốt nhất để chúng ta phát triển được sự nghiệp, có kiến thức chuyên sâu phù hợp. Bài viết này, tôi chia sẻ nhừng điều mà tôi được nghe từ những người khác, những người có kinh nghiệm lâu năm và thành công, chứ không phải là ý của riêng tôi. Tôi đã áp dụng và thấy có hiệu quả, và tôi nghĩ có thể nó cũng giúp ích được cho bạn nữa.
Mô hình kiến thức của một người xin được phép chia thành ba loại, chữ I, chữ T và nhiều chữ T. Người chữ (I) chỉ chuyên sâu về một thứ, giống như chữ I, chỉ đi sâu xuống theo một đường. Họ không biết về các lĩnh vực khác cũng như không biết về các kiến thứ tổng quan. Một ví dụ điển hình là các học sinh mọt sách hay nhiều nhà nghiên cứu. Họ quá mải mê đào sâu lĩnh vực của mình, thiếu hụt kiến thức xã hội. Họ sẽ rất khó phát triển sự nghiệp khi không có các hiểu biết chung, hay nói cách khác là không biết mình đang ở đâu trong nhu cầu của xã hội.
Người chữ (T) là người chữ (I), nhưng có thêm kiến thức tổng quan căn bản, thể hiện bởi dấu gạch ngang trên đầu. Hẳn nhiên, người chữ T sẽ khắc phuc được nhược điểm của người chữ I, họ biết mình ở đâu trong xã hội. Họ phát triển kiến thức chuyên sâu và có thể sẽ thành công. Tuy vậy, những người này vẫn có những nhược điểm. Thứ nhất, giờ đây sự giao thoa giữa các ngành khá mạnh mẽ, chỉ biết về một vấn đề nhỏ sẽ là một bất lợi. Thứ hai, khi họ gặp trở ngại trong việc phát triển chiều sâu chữ T của mình, gặp vật cản, họ sẽ thất bại vì không có sự dự phòng và không có những sự lựa chọn khác.
Để khắc phục nhược điểm của người chữ (T), con người, nhất là người năng động trong thời đại mới, nên theo mô hình nhiều chữ T (TTTT). Chúng ta nên có kiến thức tổng quan để có cái nhìn tổng quát, đồng thời phát triển sâu nhiều hơn một lĩnh vực. Ví dụ như các giáo sư đại học, ngoài nghiên cứu chuyên môn, thông thường đều có tài năng riêng về các lĩnh vực khác như lịch sử, hội họa, văn học. Ta coi như một người có hiểu biết sâu về một lĩnh vực nào đó khi người đó hoàn thành nghiên cứu tiến sĩ. Thời gian trung bình để làm tiến sĩ là 5 năm, như vậy trong quãng đời làm việc của mình, khoảng 30 năm, một người có thể là chuyên gia trong tối đa 6 lĩnh vực khác nhau. Còn tại cùng một thời điểm, chúng ta nên phát triển 3 lĩnh vực song song với nhau. Độ chuyên sâu, hay độ dài của các chữ T, cho mỗi lĩnh vực không nhất thiết phải ngang bằng với nhau.
Có rất nhiều người thành công ủng hộ quan điểm này. Giáo sư Lee Doo Yong thuộc viện KAIST (Hàn Quốc) chia sẻ rằng rất nhiều người mà ông gặp gỡ có nhiều hơn một tài năng. Bản thân ông cũng vừa là một nhà nghiên cứu, vừa là một nhà sử học. Hay như nhà văn Nguyễn Hiến Lê, trong nhiều tác phẩm của ông, từ 60 năm trước đã khuyên người đọc có những đam mê khác ngoài công việc, để khi có gặp khó khăn, nản chí trong công việc thì có thể lẩn mình vào những đam mê đó.
Hãy trở thành người nhiều chữ T. Có kiến thức tổng quan và chuyên sâu về nhiều hơn là một lĩnh vực. Chúng ta sẽ tận dụng được sự giao thoa giữa các lĩnh vực để đạt được nhiều thành công. Một lợi thế nữa là khi gặp khó khăn trong lĩnh vực này, ta có thể đầu tư sang các lĩnh vực còn lại. Tôi cũng đang cố gắng phát triển bản thân theo mô hình này. Ba lĩnh vực mà tôi đang phát triển là nghiên cứu đồ hoạ máy tính, tìm hiểu về kĩ năng mềm và lịch sử, và viết lách.
Có lẽ bạn cũng như tôi, sẽ có thắc mắc khi đứng trước một biển kiến thức như ngày nay, cách nào là tốt nhất để chúng ta phát triển được sự nghiệp, có kiến thức chuyên sâu phù hợp. Bài viết này, tôi chia sẻ nhừng điều mà tôi được nghe từ những người khác, những người có kinh nghiệm lâu năm và thành công, chứ không phải là ý của riêng tôi. Tôi đã áp dụng và thấy có hiệu quả, và tôi nghĩ có thể nó cũng giúp ích được cho bạn nữa.
Mô hình kiến thức của một người xin được phép chia thành ba loại, chữ I, chữ T và nhiều chữ T. Người chữ (I) chỉ chuyên sâu về một thứ, giống như chữ I, chỉ đi sâu xuống theo một đường. Họ không biết về các lĩnh vực khác cũng như không biết về các kiến thứ tổng quan. Một ví dụ điển hình là các học sinh mọt sách hay nhiều nhà nghiên cứu. Họ quá mải mê đào sâu lĩnh vực của mình, thiếu hụt kiến thức xã hội. Họ sẽ rất khó phát triển sự nghiệp khi không có các hiểu biết chung, hay nói cách khác là không biết mình đang ở đâu trong nhu cầu của xã hội.
Người chữ (T) là người chữ (I), nhưng có thêm kiến thức tổng quan căn bản, thể hiện bởi dấu gạch ngang trên đầu. Hẳn nhiên, người chữ T sẽ khắc phuc được nhược điểm của người chữ I, họ biết mình ở đâu trong xã hội. Họ phát triển kiến thức chuyên sâu và có thể sẽ thành công. Tuy vậy, những người này vẫn có những nhược điểm. Thứ nhất, giờ đây sự giao thoa giữa các ngành khá mạnh mẽ, chỉ biết về một vấn đề nhỏ sẽ là một bất lợi. Thứ hai, khi họ gặp trở ngại trong việc phát triển chiều sâu chữ T của mình, gặp vật cản, họ sẽ thất bại vì không có sự dự phòng và không có những sự lựa chọn khác.
Để khắc phục nhược điểm của người chữ (T), con người, nhất là người năng động trong thời đại mới, nên theo mô hình nhiều chữ T (TTTT). Chúng ta nên có kiến thức tổng quan để có cái nhìn tổng quát, đồng thời phát triển sâu nhiều hơn một lĩnh vực. Ví dụ như các giáo sư đại học, ngoài nghiên cứu chuyên môn, thông thường đều có tài năng riêng về các lĩnh vực khác như lịch sử, hội họa, văn học. Ta coi như một người có hiểu biết sâu về một lĩnh vực nào đó khi người đó hoàn thành nghiên cứu tiến sĩ. Thời gian trung bình để làm tiến sĩ là 5 năm, như vậy trong quãng đời làm việc của mình, khoảng 30 năm, một người có thể là chuyên gia trong tối đa 6 lĩnh vực khác nhau. Còn tại cùng một thời điểm, chúng ta nên phát triển 3 lĩnh vực song song với nhau. Độ chuyên sâu, hay độ dài của các chữ T, cho mỗi lĩnh vực không nhất thiết phải ngang bằng với nhau.
Có rất nhiều người thành công ủng hộ quan điểm này. Giáo sư Lee Doo Yong thuộc viện KAIST (Hàn Quốc) chia sẻ rằng rất nhiều người mà ông gặp gỡ có nhiều hơn một tài năng. Bản thân ông cũng vừa là một nhà nghiên cứu, vừa là một nhà sử học. Hay như nhà văn Nguyễn Hiến Lê, trong nhiều tác phẩm của ông, từ 60 năm trước đã khuyên người đọc có những đam mê khác ngoài công việc, để khi có gặp khó khăn, nản chí trong công việc thì có thể lẩn mình vào những đam mê đó.
Hãy trở thành người nhiều chữ T. Có kiến thức tổng quan và chuyên sâu về nhiều hơn là một lĩnh vực. Chúng ta sẽ tận dụng được sự giao thoa giữa các lĩnh vực để đạt được nhiều thành công. Một lợi thế nữa là khi gặp khó khăn trong lĩnh vực này, ta có thể đầu tư sang các lĩnh vực còn lại. Tôi cũng đang cố gắng phát triển bản thân theo mô hình này. Ba lĩnh vực mà tôi đang phát triển là nghiên cứu đồ hoạ máy tính, tìm hiểu về kĩ năng mềm và lịch sử, và viết lách.
Bạn nhút nhát, hay bạn là người hướng nội
Tôi hay nghĩ mình là người nhút nhát: Suy nghĩ này ám ảnh và làm tôi tự chui vào vỏ ốc. Có nhiều lúc tôi tự giới thiệu trong một cuộc nói chuyện rằng tôi nhát, và thế là một cách tự nhiên tôi co mình lại. Điều này có hại thế nào thì rất rõ ràng, tôi mất đi nhiều cơ hội trong công việc, trong tình cảm. Rồi mãi sau này tôi nhận ra rằng những điều tôi tự áp đặt cho bản thân là thực sự không đúng. Chúng ta hay nhầm tưởng giữa nhút nhát với một tính cách khá phổ biến, đó là hướng nội.
Theo định nghĩa, nhút nhát là sợ những phản ứng tiêu cực từ người khác, còn hướng nội là thích môi trường yên tĩnh, không ồn ào. Người nhút nhát thường sợ sệt không dám làm điều gì đó, vì sợ người khác đánh giá, sợ không hợp ý người đối diện. Có một ranh giới rất nhỏ giữa nhút nhát và hướng nội, nên nếu không tự tin, không nghị lực xây dựng bản sắc của riêng mình, người hướng nội dễ có những biểu hiện nhút nhát.
Theo định nghĩa, nhút nhát là sợ những phản ứng tiêu cực từ người khác, còn hướng nội là thích môi trường yên tĩnh, không ồn ào. Người nhút nhát thường sợ sệt không dám làm điều gì đó, vì sợ người khác đánh giá, sợ không hợp ý người đối diện. Có một ranh giới rất nhỏ giữa nhút nhát và hướng nội, nên nếu không tự tin, không nghị lực xây dựng bản sắc của riêng mình, người hướng nội dễ có những biểu hiện nhút nhát.
Subscribe to:
Posts (Atom)







